Tôi đã nghe một tin đồn rằng ngày 4 tháng 7 là ngày đua 5K nổi bật nhất cũng như 10K trong năm! Điều đó sẽ có ý nghĩa bởi vì Lễ Tạ ơn khá phổ biến, tuy nhiên điều kiện thời tiết có thể hướng dẫn một cuộc đua ở một số nơi. Vì vậy, hôm nay chúng tôi nói về những gì sẽ mặc cho một trong những ngày vui vẻ nổi bật nhất = Ngày tự chủ của Hoa Kỳ.
Bạn muốn chạy 5K hoặc 10K vào ngày tự lực?
Video mới nhất của tôi
Những gì tôi ăn trong một ngày – Phiên bản chạy bộ
Những gì tôi đã ăn trong một ngày. Nhật ký thực phẩm từ một người chạy hiện không được đào tạo cho một cuộc đua marathon hoặc nửa marathon. Bữa sáng, bữa trưa, bữa tối cũng như đồ ăn nhẹ cộng với mẹo.
Nhieu video
0 giây 14 phút, 26 giây
Tiếp theo
Thử nghiệm kháng thể Covid 19
05:19
Trực tiếp
00:00
08:21
14:26
Cách khám phá một cuộc đua:
Kiểm tra tờ báo khu vực hoặc bản tin cộng đồng của bạn cho các cuộc đua nhỏ hơn.
Active.com có các cuộc đua lớn hơn
Half marathons.net có một nửa marathon (đội trưởng rõ ràng đang ở trong tòa nhà)
Mặc gì cho cuộc đua ngày tự lực
Màu xanh đỏ cũng như màu trắng:
Bể lưu trữ màu đỏ (mở cửa trở lại của tôi từ Fabletic sẽ hoạt động) / Quần short chạy màu xanh / màu trắng màu đỏ cũng như vớ nén màu xanh
Màu trắng đỏ cũng như màu xanh:
Bể lưu trữ màu xanh / quần short màu đỏ / vớ nén với các ngôi sao cũng như sọc
Hoặc nếu bạn muốn trở thành nữ tính cũng như Runner-y cùng một lúc-hãy kiểm tra chiếc váy Shimmer Blue Star
Phụ kiện tùy chọn:
Băng đô màu đỏ vui nhộn // cờ phát triển băng đô // Star Sparkly Headband
Hình xăm tạm thời!
Câu hỏi: Bạn đang chạy một cuộc đua theo chủ đề ngày 4 tháng 7?
Goooood may mắn!
Gửi cho tôi sổ làm việc
Tiết kiệm
Chia sẻ là quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Ghim
Đăng lại
Thư
Đăng lại